原料

米 南瓜

步骤

1、米洗净，容器里（最少要2升的容器）放入开水； 2、微波炉900w高火10分钟； 3、这时将南瓜切丁； 4、时间到了之后，取出搅拌后，再用微波炉中火10分钟； 5、然后加入南瓜丁，中高火5分钟； 6、关电源10分钟后取出。