南瓜400克，豆豉20克，蒜头2~3瓣，生姜1块
1.热油锅，爆香蒜蓉豆豉 2.加入南瓜，爆炒1~2分钟 3.加入刚好可以没过南瓜的水 4.大火煮开，转中火煮15分钟左右 5.煮至水将干，放少量盐、白糖（或鸡精）调味即可（豆豉比较咸，放盐要注意不用太多）装碟，撒点葱花就可以吃了
