簡介

簡單容易做，適合秋季，滋潤皮膚，如果喉嚨不適也適合食用哦！我和老媽喝過後，還是悄悄給粉條留了一碗，男人秋季也是需要滋潤滋潤的嘿嘿~~

原料

木瓜1個，雪梨1個，冰糖適量，姜2-3片，雪耳

步驟

1.木瓜洗乾淨去皮切塊，雪梨洗乾淨去皮切塊、姜去皮切2-3片、雪耳用溫水泡軟後切碎備用。 2.燉盅加入適量的開水，放入適量冰糖調味（適合自己的甜度）後，加入所有材料。 3.隔水清燉2小時左右即可。