原料

五花肉（腩肉）400克，醋2大匙，老抽1大匙，生抽3大匙，黃砂糖2大匙

步驟

1.五花肉切小塊用滾水汆燙2分鐘後沖洗去血沫，控干水分備用。 2.燒熱炒鍋，加入1匙素油，推入肉塊翻炒2，3分鐘。烹入醋，繼續翻炒至醋揮發，加入老抽，生抽和黃砂糖，兜勻。 3.加入所有調料兜勻後，馬上轉微火，燉40分鐘，撇去表面肥油即可。

小技巧

不放酒卻用醋來去腥，又軟化了肉的組織，使成品口感酥而不爛，肥肉不膩，瘦肉不柴。拋開蔥姜蒜八角桂皮等佐料不用而最大限度地保存肉原來的風味。不加水的做法是很特殊的關鍵。最後撇去肥油，基本上那些肥油的壞處也降低到最大限度了。