原料

全麥麵包，1個雞蛋，黃瓜，芝士片，火腿，培根

步驟

1、把麵包中間切掉，放入鍋中，再往麵包中間打入一個雞蛋。 2、等稍微凝固一些了，加入你要的東西（比如黃瓜、芝士片、火腿或者培根）。 3、看雞蛋差不多了，蓋上切下來的麵包，翻過來再烘烤一下，澆上番茄醬切開即可。

小技巧

麵包不一定是全麥麵包，裡面加的東西自己選擇。