漁米飄香

原料

調料:白糖50克,色拉油1千克,濕澱粉5克,蔥頭、薑片、蒜頭各5克,鹽9克,味精8克。

步驟

1、核桃洗凈,放入清水中浸泡20分鐘去澀味;鍋內放入清水500克、白糖小火燒開,放入核桃仁浸煮8分鐘,撈出控水,放入燒至三成熱的色拉油中小火浸炸5 分鐘,撈出撒上白芝麻拌勻備用。 2、白米蝦洗凈,放入燒至四成熱的色拉油中小火浸炸1分鐘,撈出控油,放鹽2克調勻備用;蘆筍、玉米筍分別切長3厘米的段,放入沸水中加鹽5克、色拉油10克大火汆1分鐘,撈出沖涼。 3、魚膠汆成重約5克、長2.5厘米的條,放入燒至四成熱的色拉油中小火滑1分鐘,撈出備用。 4、鍋內留油20克,燒至七成熱時放入蔥頭、薑片、蒜頭煸香,放入魚膠、蘆筍、玉米筍大火翻炒1分鐘加入味精,淋入濕澱粉勾芡後放核桃仁、白米蝦調勻,出鍋裝盤。 特色:金香爽脆,色彩鮮艷。


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