紅薯1個，干銀耳1朵，枸杞子數粒
1.干銀耳用溫水泡發至軟 2.紅薯削去皮，切成小塊，枸杞子洗凈 3.將泡好的銀耳洗凈，放入鍋中，加水煮至軟糯 4.將紅薯小塊放入繼續煮約10分鐘至紅薯熟 5.再將枸杞子放入，煮5分鐘即可