色美味鮮,清淡適口。
主料:蝦米30克,菠菜500克, 調料:鹽3克,醋10克,香油5克,味精2克
1.將蝦米用水泡發洗凈待用;嫩菠菜洗凈,切成3厘米長的段,放入沸水鍋內焯透,撈入涼開水內過涼,取出瀝干水分;精鹽、味精、醋和香油同放一碗內調成味汁。 2.菠菜放入盆內,撒上海米,澆入味汁,拌勻即成。