美味多多，健康多多，省錢多多，樂趣多多！
材料：番茄醬汁，米飯，紫菜，黃瓜
1先在一片紫菜上鋪上一層拌了番茄醬汁的米飯； 2就像卷被子一樣從一邊一點點捲起； 3再另拿張紫菜，上面鋪上白米飯； 4再在兩邊中間各橫放一條黃瓜（帶皮）； 5然後將最開始卷好的那捲番茄醬的紫菜卷放在已經放好黃瓜的那個上面，捲起，切片，配醬汁即可。
卷飯的米飯要硬一點的涼米飯，切記哦！