香烤三文魚 0

原料

三文魚 1塊(0.76磅) 調料: 瓶裝Bazil (蘿勒) 1/2茶匙 瓶裝Rosemary (迷迭香) 1/2茶匙 瓶裝Thyme (九里香) 1/2茶匙 瓶裝Dill (洋茴香) 1/2茶匙 蒜鹽(Garlic Salt) 1茶匙 黑胡椒粉 1/2茶匙 薑汁或姜粉 1/2茶匙 白蘭地 1茶匙

步驟

一、揭去魚塊的皮,如果揭不開,可用利刀慢慢切去,再將銀色的那層颳去,這樣可減少腥味; 二、用一容器,放魚塊和上述調料,用手搓均勻,再用冰錐插密孔,以容易入味,再搓幾下,放入密實盒,在冰箱放一夜; 三、用一烤盤,盤底先鋪上錫紙,再放一架子架起魚塊,然後表面再用錫紙封住面,這樣烤起來魚塊能保濕保溫,魚塊裡面也相對容易烤熟,烤20-30分鐘; 四、揭去表面的錫紙,轉用Broil 功能,300F每面約8-10分鐘,烤魚塊兩面至金黃色,食用時可擠適量檸檬汁,更加清香。

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