麥醬龍魚

原料

鯇魚(可用草魚代替)半條約重1000克,鮮五花肉粒50克。調料自製小麥醬50克,乾媽香辣醬10克,荊沙西辣醬10克,味精5克,鹽2克,料酒5克,魚露、美極醬油各3克,蔥油20克,蔥花3克,生薑絲3克,青紅椒粒各5克,胡椒粉1.5克,色拉油15克,清水3000克,高湯50克。

步驟

1、將鯇魚宰殺治凈後從中間剁開取半條,在魚身上打十字花刀,用蔥、姜、鹽、味精、醬油、蔥油、料酒碼味腌漬5分鐘待用。2、鍋內加清水大火燒開,下入碼好的鯇魚焯水定形3分鐘,控干水分撈出,然後放入蒸櫃中大火蒸5分鐘取出。3、凈鍋滑油,燒至五成熱時放入五花肉粒,中火煸香,放入青紅椒粒略炒,入小麥醬、乾媽香辣醬、西辣醬、魚露、胡椒粉炒勻調味,再放入小麥醬微炒,加入高湯,熬制出麥醬汁,再將熬好的醬汁澆在魚身上即可。

小技巧

特點 色澤醬紅、麥香濃厚、口感滑嫩。 註:自製小麥醬 將小麥2500克,洗去泥沙入清水中浸泡8小時,瀝干水分,上蒸籠大火蒸20分鐘至熟;用桑葉包紮放入竹筐內發酵成霉(大約3-5天),然後將發霉的小麥在陽光下曬乾。通過石磨磨成粉粒,調入食鹽、味精、辣椒末拌勻,將泡製的涼茶葉水滲入小麥粉粒中拌勻,在陽光下曬5次至顏色紅亮,入醞封閉15天、待麥香撲鼻、口感回甜即可。


相關菜譜

  • 龍利魚醬
  • 醬燒龍利魚
  • 醬汁龍利魚柳
  • 沙拉醬煎龍利魚
  • 番茄龍利魚藜麥燴飯
  • 留學生菜譜-蕃茄醬龍利魚
  • 龍利魚
  • 龍利魚魚糕
  • 酸菜魚-龍利魚
  • 醬香肉龍
  • 『寶寶餐』醬汁龍利魚丁
  • 龍利魚配青醬意粉
  • 五彩龍利魚
  • 魚香茄?龍
  • 龍利魚丁
  • 番茄龍利魚
  • 烤龍利魚
  • 香橙龍俐魚
  • 香煎龍魚
  • 清蒸龍舍魚
  • 紅燒龍利魚
  • 番茄?龍利魚
  • 椒鹽龍利魚
  • 番茄龍利魚
  • 烹龍利魚
  • 烤龍利魚
  • 清蒸龍利魚
  • 酸菜龍利魚
  • 煎龍利魚
  • 回鍋龍利魚
  • 清蒸龍利魚
  • 清蒸龍利魚
  • 蟹黃龍利魚
  • 檸檬龍利魚
  • 番茄龍利魚?