墨西哥雞翅

原料

A.雞翅3隻,低筋麵粉適量,肉豆50公克,B.蕃茄1個,洋蔥碎40公克,香葉2片,蒜碎25公克,A.鹽適量,蕃茄醬2大匙,細砂糖適量,胡椒粉適量,水500㏄,B.紅椒粉少許

步驟

1.雞翅洗凈,放入大碗中,加入鹽及低筋麵粉拌勻,放入約180℃的熱油中,以中火炸至表面金黃,撈出瀝干油分備用。 2.番茄洗凈,放入滾水中略燙至表皮破裂,撈起去皮切碎。 3.鍋中放入材料B及調味料A以中火煮約10分鐘,再加入作法1炸好的雞翅及紅椒粉、肉豆續煮3分鐘即可。


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