朋友說,你真是身在福中不知福,現成的飯不去吃.口張飯來,肚飽就能立馬走人,這樣的日子難道不舒服嗎?嘿嘿,那種日子是舒服,不用受油煙之苦,不用受洗涮之累,但吃自己做出的飯菜又有著另一番滋味.結果一樣,就是吃飽好睡覺,但那過程的樂趣只有自己親歷過才能明白.不過, 我這人犯懶的時候還是挺多的.人犯懶了連整出的菜都是懶樣子,簡單,三下兩下就能搞定的,但味道卻不差哩!允許我做回王婆,自誇一回,板磚要扔就扔一邊去!要扔也得扔雞蛋!哈哈,我統統接著,做更多的蛋蛋吃!
苦瓜半條,雞蛋2個,剁椒,料酒,鹽,雞精
1.將苦瓜洗凈,去瓤,切成小粒。 2.雞蛋打散,剁椒剁碎。 3.將苦瓜粒,剁椒放入雞蛋液中,加適量鹽,料酒,雞精攪拌均勻。 4.下熱油鍋,放入(三)炒熟即可。
小嘮叨:1苦瓜中含有生理活性蛋白質和維生素B17,經常食用能提高機體免疫力 2如果想減輕苦瓜的苦味,以下四個小招數。 (一):可以將苦瓜跟辣椒混炒,這樣就可減輕苦味。 (二):往切好的瓜片上撒少許鹽腌制一下,然後濾掉苦汁,可減輕苦味。 (三):苦瓜切成塊狀,放水裡煮熟撈出,然後冷水浸泡.這樣苦瓜的苦味可以減輕很多,但丟掉了苦瓜的風味。 (四):苦瓜剖開,去籽去瓤,切成絲條,用水漂洗,邊洗邊輕搓,洗一會兒後換水漂洗,反覆幾次就能去除苦味。