宮保雞丁燴飯

原料

雞腿肉3兩,青椒1兩,竹筍1兩,洋蔥1/2兩,青蔥1根,紅辣椒2根,蒜頭1瓣,白飯6兩,太白粉2小匙,水4小匙,蚝油1/2小匙,鮮雞晶1/2小匙,太白粉適量,烏醋1/2小匙,香油1/2小匙,水100cc

步驟

  1. 青蔥洗凈切段;青椒、竹筍、洋蔥洗凈並切塊;調味料A調製成太白粉水;雞腿肉洗凈並切丁,以調味料B腌至入味,再以中火快炒後隨即盛起備用。 2. 作法1的青椒、竹筍、洋蔥以沸水汆燙後撈起備用。 3. 熱油鍋,將蒜頭、蔥段、干辣椒下鍋爆香,再將作法1的雞肉丁、作法2的材料及調味料C(香油除外)下鍋煮至水滾沸時,將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡,稍加攪拌再滴入香油即可,起鍋淋在白飯上即可食用。

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