砂鍋豆米豬手

簡介

這是一道非常適合女孩子的菜品,因為豬手和紅芸豆都有美容作用,而且吃多了也不會長肉,愛漂亮的女孩子不妨試試。

原料

豬手(豬蹄)2個,紅芸豆250g,番茄3個,青蒜(南方也稱蒜苗)3根,大蔥段3段,薑片2片,八角(大料)2個,糟辣椒2湯匙30g,鹽2茶匙10g

步驟

1、豬手處理乾淨,斬成小塊,放入鍋中加入清水,待水開後稍煮一會,撇去浮沫。放入大蔥段、薑片、八角煮40分鐘後,將豬手撈出,湯留用。 2、紅芸豆用溫水浸泡4個小時,之後放入煮豬手的湯中煮熟,撈出,用湯匙壓成豆泥,湯留用。 3、番茄洗凈切成片。青蒜洗凈,取葉切碎。 4、把煮好的豬手、豆泥、留用的湯汁倒入砂鍋內,加入番茄片、糟辣椒和青蒜,煮開後即可食用。

小技巧

1、如果不喜歡吃辣的,糟辣椒可以不放。 2、還可以用這道砂鍋豆米豬手作為鍋底,吃過豬手後再扔進去些白菜、豆腐等,就又成了好吃的豆米火鍋。


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