小炒扁豆絲

原料

扁豆: 500克, 蒜: 4瓣, 鹽: 少許, 胡椒粉: 少許, 姜: 3片, 蔥: 小段, 小米辣: 2-3個, 瘦肉: 2兩

步驟

1首先姜切絲,蒜切片,蔥切丁備用 姜肉切成絲,切之前最好將肉凍一下,這樣更好切也更能粗細均勻。

2斜刀切扁豆絲,我刀工一般所以基本就2、3根一起切。切記選的是扁扁的豆角,不要選圓的。

3生抽半湯匙+一小勺蚝油+水兌一碗湯備用

4現在可以開始炒起來啊! 1,冷鍋熱油,加入姜和蒜炒香後加入肉絲 2,繼續翻炒肉絲,加入少量的鹽和胡椒粉 3,倒入扁豆絲翻炒一下然後倒入準備好的湯汁,大火翻炒 4,(敲黑板,重點哦)蓋上鍋蓋燜一會,做扁豆切記要弄熟,生的扁豆使用容易食物中毒 5,打開鍋蓋加入小米辣和蔥花繼續翻炒,直至湯汁收干,越干越好。完成出鍋

5怎麼樣,好看還美味,小米辣是比較辣的,如果不能吃辣就不要放了。


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