小豬裡脊肉: , 黑木耳: 6片, 黃瓜: 1條, 胡蘿蔔: 1條, 大蔥: 1條, 香菇: 3個, 雞蛋: 2個
1加入少量溫水,把雞蛋攪拌均勻
2把所有材料,清洗乾淨,切條,待用
3下油,把剛才攪拌好的雞蛋液慢慢倒入平底鍋里舖開,慢火燒至底面微微金黃,即可上碟備用
4重新開火熱鍋,下油,倒入切條瘦肉,翻炒至5成熟時,倒入醬肉,炒至8成熟即可上碟備用
5下少量油,放入大蔥爆香
6然後倒入胡蘿蔔、黑木耳、黃瓜、香菇翻炒
73分鐘後,倒入瘦肉和雞蛋,加1勺白砂糖、1勺雞粉、一點點鹽,一齊翻炒幾下
8然後勾芡,開大火燒
9等到收汁時,加入幾滴麻油,撒上蔥花,即可上碟
1.這到菜的配搭可以隨意,不喜歡吃香菇的,可以換成金針菇亦可。 2.最近這個星期霧霾情況很嚴重,建議大家多吃黑木耳,把吸入肺部的灰塵顆粒清理一下(如果想吃爽脆嫩肉的的東北「老鼠耳」,歡迎大家到小館選購)