糯米: 2兩, 紅棗: 10個, 臘肉: 1兩, 豬板油: 少許, 陳皮: 少許
1糯米泡兩小時後,瀝干水分;臘肉切片;紅棗掰開去核備用。
2豬板油下鍋加少許陳皮,煉出豬油,撈出油渣和陳皮。
3鍋里繼續放臘肉煸出油,撈出臘肉。
4放入糯米用小火不停翻炒,炒的時間要長一點,炒到九成熟,放掰開的紅棗一起炒,炒到紅棗局部變黑,出焦香味厚,加入煸過的臘肉一起拌勻。
5出鍋瀝干油。
1.豬板油的量根據臘肉的肥瘦而定,但有一定要多才能將糯米炒熟。不喜歡豬油,也可以用牛油、黃油代替。炒的時間短或油不夠會導致飯很硬。 2.不放臘肉也可以。 3.痰多暫時不要吃。