破壁機-魚湯底+牛丸粉

原料

丹江口野生鯽魚: 3條 小, 雲南過橋米線: 提前浸泡一個晚上, 牛丸: 廣東的牛丸太好吃了, 新鮮菌菇: 一些, 新鮮蔬菜: 一些, 姜: 幾片

步驟

1野生鯽魚是在春播買的,有丹江口水庫的淡水魚,春播、field、甫田都有很多很好的菜。

2鯽魚和薑片平底鍋煎,不會腥,魚頭可以去掉。

3煎好的魚入破壁機,根據濃淡需求加水,用果蔬模式打兩遍,我一般是四倍水,如果需要湯底清潤不那麼濃郁,可以更多水,因人而異。

4琺琅鍋內放好要的材料,粉絲如果泡好了建議後面放,我是因為粉還是比較硬。

5打好的魚湯非常濃郁奶白

6用麵粉漏勺過濾了一下,更細膩。

7過濾好的魚湯直接倒進鍋里,煮開,小火再15分鐘。

8將其他易熟的蔬菜逐一放入,泡好的粉絲也可以這時候放進去,依次是粉絲,菌菇蔬菜。 加入適當的鹽就好,已經很鮮了。

小技巧

給小朋友吃,一定過濾一下,再好的破壁機也有可能有骨頭沉澱,避免萬一,過濾一下也是很簡單的是吧,有愛。


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