紫薯: 1個, 蘋果: 半個, 牛奶: 200克
1將紫薯洗凈用刀切兩半放入蒸籠蒸熟。
2將蘋果切小塊
3紫薯蘋果糖同時放盡破壁機點果蔬功能。
4紫薯和蘋果都是甜的,不用加糖,也非常甜,一款不錯的飲料!