牛肉香菇乾貝燜飯(鑄鐵鍋版)

原料

牛肉(小黃瓜條): 200克, 大米: 200克, 香菇: 5-6個, 乾貝: 20克, 粗鹽: 一小勺, 油: 40毫升, 白葡萄酒: 20毫升, 調味醬油: 根據口味添加, 蔥花: 少許, 水: 少於正常煮飯量(約300毫升)

步驟

1牛肉洗凈,香菇提前一晚泡發,乾貝用清水沖洗乾淨,撕碎

2牛肉切粗粒,香菇切碎

3牛肉粒➕粗鹽一小勺➕白葡萄酒,抓勻,腌制十分鐘

4鍋內倒油,燒熱,大火煸炒牛肉粒變色

5把煸炒斷生的牛肉粒拔到鍋一邊,倒入香菇粒乾貝煸炒出香味,備用

6將步驟五的內容(連肉帶菜帶油)倒入鑄鐵鍋內➕水300毫升,燒開,撇去表面浮沫雜質

7一粥一飯稻花香,包裝雅致,內層密封袋是防潮設計的油紙,並非常見的塑料包裝,讓人覺得很舒服。認真的好米。

8大米200克,倒入步驟6里,翻炒一下,大火燒開

9轉小火,加蓋,燜煮25-30分鐘(根據各人家裡火力大小,自己適當增減)如果想吃帶鍋巴的燜飯,在這一步中,時間可以增加五到十分鐘,但是一定要是小火,且注意保持鼻子的靈敏度,我只負責教,但是不負責糊鍋喔:)

10三十分鐘後,關火,不要開蓋子,繼續燜5分鐘

11吃的時候,根據各人口味,加調味醬油(這裡用到的是調味木魚花醬油),蔥花,芝麻…

12配菜可以在燜煮米飯的時候,用炒菜的鍋加水燒開,白灼一點西蘭花,用鹽白糖藤椒油麻油蒜蓉涼拌。

小技巧

【一粥一飯】的五常稻花香米,顆粒很飽滿,因為吸水性好,比一般烹飪米飯用的水量要少,因為她的飽滿,很適合做燜飯燉飯。沒有鑄鐵鍋的,可以用高壓鍋米飯檔或者電飯煲都可以,將肉類菜類煸炒之後和米飯同煮就可以了。 因為米飯中用到了乾貝,乾貝本身就自帶咸鮮味,加上腌制牛肉的粗鹽,米飯被湯汁浸透,味道已經足夠,但是如果有喜歡重口的朋友們,可以在腌制牛肉時額外添加(吃咸了不要怪我沒有叮囑),最後起鍋時,加入調味醬油也可以根據各人需要增加。 因為伸手黨小白太多,避免重複不必要的提問,步驟已經寫的很詳細了:)


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