枸杞 、腰果: 共50克， 豬肉: 500克， 雞胸肉: 500克， 蟲草花 芡實: 50克， 淮山 玉竹: 100克， 葛根: 40克
1清洗好各種配料，浸泡30分鐘，香菇需要反覆浸泡，蟲草花和枸杞清洗乾淨備用
2清洗豬肉和雞胸肉，洗乾淨後燒開熱水下鍋過水後撈出，放入配料（枸杞、香菇、葛根等）隨後再將過水後的瘦肉放入鍋中大火熬燉
3大火熬燉轉小火燉，煮1.5-2小時後加入少量食鹽、雞精，喜歡濃湯的加入豬骨湯凍50克，我還加入了膠原蛋白，為了美容養顏