原料

切片吐司: 兩片， 捲心菜葉: 兩片半（100g）， 獼猴桃: 1個， 橄欖油: 2小勺， 鹽: 1/4小勺， 檸檬汁: 1大勺， 辣椒粉（最好用粗磨的）: 1/2小勺， 白芝麻碎: 4-5大勺

步驟

1捲心菜切絲。

2獼猴桃去皮，縱向對半切開。

3將吐司放入烤箱中加熱（180度，約5分鐘）。

4在捲心菜中加入橄欖油拌一下。

5加入鹽。

6加入檸檬汁。

7加入辣椒粉。

8加入白芝麻碎。

9拌勻。

10把獼猴桃擺放在其中一片吐司上，切面朝下。

11在獼猴桃上碼放上捲心菜。

12將另一片吐司疊放在最上層，壓緊後對半切開。

13開吃吧。