原料

獼猴桃: 4個， 酸奶: 400克， 燕麥餅乾: 80克， 楓糖漿: 20毫升， 糖: 4茶匙

步驟

1【食材】 獼猴桃4個 酸奶400克 燕麥餅乾80克 楓糖漿20毫升 糖4茶匙

2將獼猴桃去皮去果 肉；用攪拌機打碎。

3將燕麥餅乾敲碎， 取一些放入器皿中。

4將酸奶與步驟1，加 入楓糖漿、白糖攪拌 均勻放入器皿中即可。