茄子: 3根, 青椒: 1根, 蔥: 1根, 姜: 3片, 蒜: 1個獨蒜, 冰糖未: 15克, 黃豆醬: 2勺, 生抽: 1勺, 醋: 1勺, 老抽: 半勺, 耗油: 半勺, 鹽: 1克
1將茄子洗乾淨削皮,青椒洗乾淨去頭。
2把茄子滾刀切成塊,泡在水裡。
3青椒滾刀切成塊,蔥切片,姜切片,蒜用刀壓碎。
4把黃豆醬,生抽(黃豆醬和生抽我一般用海天的)醋,老抽調和在一起。
5鍋里放少許油,再倒入茄子。注意鍋熱了再倒油,我用的是胡麻油,其它油也可以。
6少加點水,火調到最小,讓茄子在鍋里悶熟至軟就可以出鍋了。注意要不斷翻炒不要變焦。
7再加少點油放入冰糖末,小火熬化,倒入青椒,蔥姜蒜,配好的調料,快速翻炒幾下再倒入悶好的茄子。
8最後放鹽出鍋