蔬菜魚肉馬鈴薯泥

原料

胡蘿蔔: ， 土豆: ， 鱈魚: ， 西蘭花: ， 高湯:

步驟

1胡蘿蔔土豆和西蘭花洗凈去皮切塊，待用

2魚肉洗凈，剔除魚刺

3把所有食材放入高湯內煮至熟軟，再用料理機打成泥即可

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