10分鐘小快手捲心菜炒蝦丸

原料

捲心菜: 1棵, 蝦丸: 5-8顆, 鹽、味精: 少許, GALLO橄露經典特級初榨橄欖油: 5ml

步驟

1捲心菜手撕洗凈 冷鍋倒入GALLO橄露特級初榨橄欖油 倒入洗凈的捲心菜 進行翻炒 微微出水後略撒些鹽

2同時將解凍後的蝦丸對半切 倒入炒鍋內 與捲心菜一起炒

3大火翻炒後 可再小火燜一會兒 使蝦丸熟透 (蝦丸也可先在水裡焯一下水 更易熟透)最後加少許味精 裝盤即可

小技巧

捲心菜對胃很好 蝦丸營養價值也高 此道菜少油少鹽 用進口特級初榨橄欖油可以提升營養價值 還原菜品的原汁原味


相關菜譜

  • 10分鐘快手椰蓉麵包
  • 【10分鐘快手】吐司披薩
  • 10分鐘超美味快手烤土豆
  • 10分鐘快手早餐:岩燒乳酪
  • 10分鐘的快手美味蒸排骨
  • 10分鐘快手原味鬆餅
  • 10分鐘快手菜【海鮮粉絲煲】
  • 牛肉炒小捲心菜
  • 10M+胡蘿蔔香菇蝦丸
  • 快手捲心菜餅
  • 10分鐘兒童早餐
  • 10分鐘羊排
  • 10分鐘土豆餅
  • 10分鐘·梅子茶泡飯
  • 10分鐘快手超嫩照燒雞胸
  • 空氣炸鍋 巴沙魚 10分鐘快手餐
  • 10分鐘快手煮冬蔭功方便麵
  • 10分鐘快手~蔓越莓麥芬
  • 吮指醬豬蹄(10分鐘快手版)
  • 10分鐘的快手鹵豬肝豬心
  • 炒捲心菜
  • 炒捲心菜
  • 快手捲心菜烘餅
  • 10分鐘快手早餐~營養八寶米糊
  • (10分鐘快手早餐)心形煎蛋三明治
  • 超快手10分鐘家常菜——黑椒洋蔥肉末
  • 10分鐘快手蔥油脆餅(餃子皮版)
  • 10分鐘快手早餐~營養八寶米煳
  • 小蝦捲心菜
  • 10分鐘馬鈴薯煎蛋
  • 10分鐘搞定午餐
  • 10分鐘壽喜燒
  • 牛肉燴飯 10分鐘
  • 夏季10分鐘快捷炒麵
  • 10分鐘早餐-鬆餅