雪蓮子: 5克， 桃膠: 15克， 冰糖: 隨意， 黃花筒150頭: 6-8隻， 蘇利南小魚膠: 6-8隻， 紅棗: 可加可不加
1準備好各種材料
2雪蓮子，桃膠浸泡發大（大概5-6小時） 花膠如果沒有潔癖其實可以不泡
3雪蓮子泡發到這麼大就可以了
4全部倒進瓦煲，養生壺或者燉盅都可以
泡完雪蓮子的水可以用來塗臉，或者做成面膜。 效果槓槓的！