桃膠: 適量， 雪耳/銀耳: 適量， 雪蓮子: 適量， 冰糖: 適量
1桃膠雪蓮子分開冷水泡15小時～24小時，期間換水兩三次並清洗贓物
2雪耳冷水泡1小時，去除硬塊後剪碎。燉鍋下開水，放入雪耳桃膠雪蓮子
3燉1～2小時，放冰糖，然後搞定～