大鮮貝: 5, 大蝦: 5, 通心粉: 200, pasta奶油醬: , 羅勒葉粉: 少許, 蔬菜沙拉: 酌情
1少許胡椒粉 橄欖油 進烤箱 200度5分鐘
2魚子醬 不處理
3撒上蔬菜沙拉
pasta 另外起一篇說