簡介
像土豆胡蘿蔔吧,都挺好吃的!早上吃飯的同時補充了蘋果,胡蘿蔔的營養,綠色健康!
原料
胡蘿蔔,蘋果,米飯,蔥花,蒜,油,鹽,醬油(量的多少,看自己口味喜好,我喜歡比較清淡的,調料加的少)
步驟
1、熱油煸一下蒜,炒一下胡蘿蔔。 2、出鍋前加一點鹽,加入蔥花。 3、熱油炒米飯,七八成熟時加入炒好的胡蘿蔔、鹽、醬油翻炒幾下,最後加入蘋果粒即可。
小技巧
蘋果不用炒,保留原有的色澤營養,最後加入,有點酸酸甜的味道了!
像土豆胡蘿蔔吧,都挺好吃的!早上吃飯的同時補充了蘋果,胡蘿蔔的營養,綠色健康!
胡蘿蔔,蘋果,米飯,蔥花,蒜,油,鹽,醬油(量的多少,看自己口味喜好,我喜歡比較清淡的,調料加的少)
1、熱油煸一下蒜,炒一下胡蘿蔔。 2、出鍋前加一點鹽,加入蔥花。 3、熱油炒米飯,七八成熟時加入炒好的胡蘿蔔、鹽、醬油翻炒幾下,最後加入蘋果粒即可。
蘋果不用炒,保留原有的色澤營養,最後加入,有點酸酸甜的味道了!