蓮子小米飯(安神助眠) 0

原料

蓮子: 50g, 小米: 50g, 大米: 100g, 水: 適量

步驟

1蓮子要事先洗凈,用清水泡約三個小時左右

2做飯時,大米和小米放一起淘洗乾淨,放入平時煮飯的水量,然後把蓮子放在面上一起煮

3按「煮飯」鍵,飯熟後再燜一會就可以食用了

小技巧

蓮子比較硬,所以要事先泡水,如果不這樣煮出來就很硬不能食用。 用壓力鍋煮飯出來效果更好!

相關菜譜