山藥（粗的那種): 半根， 冰糖或黃糖: 少許， 牛奶: 100ml， 蜂蜜: 2勺， 玫瑰花: 2朵
1山藥半根戴手套去皮，切塊。放入鍋里，加冰糖和水開火煮開，中火煮15分鐘，關火。
2山藥煮好放進料理機，煮山藥的水倒入抹過山藥，加入100ml牛奶，2勺蜂蜜，打勻即可。
3吃的時候撒點玫瑰花，沒有可以不放，開喝！
冰糖或黃糖少放，有點甜味就好，後面還要放蜂蜜。