原料
蝴蝶面: , 麵粉: 200克, 雞蛋1個: 60克, 水: 40克, 鹽: 少許, 番茄醬: , 番茄: 5個, 冰糖: 30克, 檸檬汁: 1個量, 鹽: 少許, 配料: , 雞腿: 1個, 胡蘿蔔: 適量, 玉米: 適量, 芹菜: 適量, GALLO貝貝橄欖油: 適量
步驟
1首先製作雞蛋蝴蝶面:材料有麵粉200克,雞蛋一個,水和鹽
2鹽加入到麵粉中,雞蛋和水量加起來約100克,加入到麵粉中
3和成一個硬麵糰(稍微靜置20分鐘)
4靜置好的麵糰放入麵條機或者壓面機,壓成面片(都沒有?咱們用擀麵杖吧)
5拿出一個餅乾模(花邊的最好看)
6壓出四方形的面片
7摺疊成三折
8用細尖筷子夾住中間定型
9完成後如圖(留住倩影),製作好的面,可以放一邊晾涼了,干透甚至能密封放置,下次取出來用
10製作番茄醬:5個番茄底部劃十字
11放入熱水,煮1分鐘撈出
12撕開表皮
13切成丁(蒂部不要)
14番茄放入鍋中,小火煮
15準備一個檸檬榨汁,冰糖適量
16往番茄里加入冰糖和檸檬汁
17小火慢煮,一開始是水汪汪的
18煮至濃稠,加入鹽,試試味
19只需要一半即可,另一半放入乾淨的容器下次可以吃
20雞肉提前切粒,加少許鹽腌制一下
21準備好玉米粒、胡蘿蔔粒、芹菜粒
22燒開一鍋水,加入鹽和橄欖油
23下入蝴蝶面
24煮麵的同時,另取一鍋,加入橄欖油
25下入雞肉,炒至變色
26陸續加入胡蘿蔔、玉米和芹菜
27炒熟以後加入番茄醬(根據鹹淡程度按需加少許鹽)
28最後加入煮好的蝴蝶面翻炒均勻即可
小技巧
1.28個步驟也是瘋了,其實省去自己做蝴蝶面和番茄醬的話,這個簡直是快手的好嘛! 2.可以根據自身喜好選用蔬菜 3.雞蛋蝴蝶面根據自身麵粉吸水性增減水量~最好擀薄一點,容易熟 4.聯繫用花紋輪刀切開面片,不僅快手,而且快熟 5.多做的話,風乾以後可以保存的