原料

奇異果1個，蘋果半個，水蜜桃2片，洋菜粉1包，水3又1/2杯，糖1大匙，薄荷醬1/3杯

步驟

1.)將奇異果、蘋果洗凈去皮切好，用少許鹽水泡過，立即瀝干，水蜜桃也切丁備用。 2.)將3杯水煮沸，將洋菜粉加入1/2杯冷水拌勻後，再倒入煮沸的水中繼續煮6~8分鐘，加入1大匙糖溶解後，即可熄火備用。 3.)取一容易脫模的大碗，先將奇異果片排放在碗底，再慢慢倒入洋菜湯汁到9分滿，再放入蘋果丁、水蜜桃丁，最後再將洋菜湯汁全部倒入至與碗平，在室溫下自然冷卻，再放入冰箱冷藏備用。 4.)將已冰涼的水果凍，取出倒扣在盤中，切片後，淋上薄荷醬即可食用。