魷魚頭: 1個, 大土豆: 1個, 洋蔥: 半個, 檸檬: 半個, 羅勒葉: 一把, 松子: 適量, 大蒜: 5瓣, 鹽、黑胡椒: 適量, 百里香、香葉、西芹: 適量, 干白葡萄酒: 適量, parmesan芝士: 適量
1魷魚頭去掉內臟,去皮,切大塊。
2水中加入百里香、香葉、西芹煮沸,加入魷魚頭和干白葡萄酒,雙面煮熟,入冷水沖洗,切成薄片。
3土豆去皮、切塊、煮熟;洋蔥切絲。
4製作青醬:大蒜瓣切成兩半,在沸水中焯一下;松子在平底鍋炒香;羅勒葉、大蒜、松子、鹽、胡椒、橄欖油、芝士在攪拌機內攪成醬。
5將魷魚、土豆、青醬攪拌均勻,撒少許檸檬汁。