原料

貴的芒果: 半個， 亨氏番茄醬（麥德龍賣的比較便宜）: 半勺， 便宜的蘋果，4塊錢以下每斤的那種: 一個， 便宜的黃瓜，不必水果黃瓜: 一個， 果醬（便宜的味好美就行）: 半勺

步驟

1黃瓜蘋果切丁

2芒果剝皮，剔果肉到碗里，然後碾碎，碾碎的方法很多，可以用瓷勺壓；用擀麵杖杵（嫌擀麵杖髒可以裹層保鮮膜）；用刀背碾碎（會損失果汁不推薦）等等。

3碾碎的芒果肉汁里加半勺果醬，半勺番茄醬（亨氏的好吃），然後你就得到了一種新型沙拉醬。果醬和番茄醬的選擇和用量其實隨意了。

4把弄好的醬拌水果里。

5黃瓜和蘋果就沾染上貴族氣息了。

小技巧

真好吃。