牛肉餡: , 車打芝士: , 毛利瓜: , 胡蘿蔔: , 無鹽黃油: , 麵粉:
1將毛利瓜,洗凈,去皮,去瓤,切丁備用。將胡蘿蔔洗凈,去皮,切片備用。
2將芝士切碎備用。
3用輔食機將毛利瓜和胡蘿蔔蒸熟,並攪拌成均勻的蔬菜泥。
4將蔬菜泥和芝士碎,牛肉餡,麵粉攪拌成均勻上漿的牛肉餡。
5平底鍋放入適量黃油,小火將牛肉丸煎至表面金黃即可。
如果怕牛肉不熟可以在煎制過程中蓋上鍋蓋燜一小會兒。