草莓奶昔

原料

草莓: , 原味酸奶: , 純牛奶: , 蜂蜜(可以不放):

步驟

1草莓洗凈去蒂放進攪拌機(和我一樣使用攪拌棒的放進結實並且足夠深的容器)

2加入酸奶,根據草莓的量調整酸奶的量。有條件的建議使用無添加的自製酸奶~

3加入少量純牛奶,注意量太多了會讓奶昔變得很薄哦~

4開始攪拌~個人喜歡攪拌到草莓都碎了為止,喜歡吃帶果粒的也可以不完全打碎~

5使用攪拌機的把打好的奶昔倒入容器就可以享用了~

小技巧

喜歡吃甜食的可以依個人口味加入適量蜂蜜調味~但是不建議使用白砂糖哦~(為了健康著想~)


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