白蘿蔔: 半根, 雞胸肉: 一塊, 蔥: 三四根, 南瓜: 一小塊
1雞胸肉去掉筋膜,切絲
2白蘿蔔去皮切絲
3南瓜去皮切成小塊
4一鍋水煮開後放入白蘿蔔絲
5水再次沸騰後放入南瓜塊
6煮湯的同時可以繼續炒雞肉 先放入蔥花炒香
7倒入雞胸肉翻炒
8雞胸肉炒至發白
9倒入旁邊鍋里的南瓜蘿蔔湯,再次煮開
10放入麵條煮熟
11出鍋,呈現了鯽魚湯的奶白色。主要是味道超級棒!
12如此簡單營養又美味,趕緊給家人做起來吧
1,一定是把湯往雞肉裡面加 2,趁熱加湯 3,南瓜蘿蔔絲要熟透,味道才鮮