銀耳: 4-6朵， 紅棗，枸杞，蓮子，冰糖: 適量
1先將銀耳用開水泡發……然後去蒂，撕成小朵
2然後把銀耳，棗子冰糖一起放入熬制！時間根據自己胃口掌握！
3最後放入蓮子和枸杞，香噴噴的銀耳湯等會就可以出鍋了！