糖: 適量， 玉米罐頭: 一個， 熟白煮雞蛋: 兩個， 紫甘藍或者圓白菜: 一個， 沙拉醬: 半罐， 蟹肉棒或者蝦仁: 一大份
1玉米倒出抄一下水，蟹肉棒或者蝦仁也焯水弄熟，撈出備用
2倆熟白煮雞蛋趁熱搗成雞蛋泥
3紫甘藍或者圓白菜切絲放著，不用焯水
4把玉米，切絲蟹肉棒或者蝦仁，紫甘藍絲或者圓白菜，雞蛋泥，混著半罐原味沙拉醬到一起，最後撒上適量白糖。美味沙拉誕生！！！可夾麵包里吃，超級美味！
除了糖其他調料都不用放