原料
黑豆20: 克， 銀耳 1 朵: ， 番薯半個: ， 冰糖5克: ， 小麥胚芽1勺:
步驟
1丑耳一朵，提前一天泡發。
2黑豆20克，提前一天泡發。
3番薯半個，切成小塊。
4銀耳泡好，掰成小朵。
5黑豆泡好洗凈。
6將食材裝入九陽豆漿機內。
7放入適量開水和冰糖。
8先按果樹冷飲鍵，將食材打碎。
9再按快捷鍵選擇高鈣檔。
1020分鐘以後濃濃的養生銀耳番薯黑豆漿就做好了。
11加入一勺小麥胚芽。
12一杯集養生、美味、高顏值的熱飲就做好了。
小技巧
放入開水可以縮短豆漿機煮開時間。 提前用果蔬檔打一遍，能使口感更加細膩。 豆子和銀耳也可以不要泡發，但是口感沒有泡發過的好，而且需要時間更長。 銀耳含有豐富膠原蛋白，番薯有足夠的粗纖維幫助腸道運動，黑豆有補腎潤發的功效，小麥胚芽含豐富的維他命E、B1及蛋白質，堅持飲用一定會有意想不到的變化。
