大米粥: 1碗， 雞胸脯肉: 50克， 小青菜: 1把， 生薑: 少許
1雞胸脯肉切成肉末，小青菜洗凈切碎，生薑切末
2熱鍋放油，倒入雞肉末和生薑末快速煸炒
3炒制雞肉發白，再放入青菜快炒數下
4倒入大米粥和適量開水一起煮開，涼溫後即可喂食
此粥含豐富的微量元素等營養物質，有利於寶寶消化吸收和生長發育；雞肉末可鍛鍊寶寶的咀嚼能力，雞肉的脂肪含量低，維生素缺很多