義大利面: 一元硬幣的量， 西紅柿: 1個切粒， 黑胡椒: 少許， 橄欖油: 適量， 牛排: 1塊， 雞蛋: 1隻， 洋蔥: 五分之一個切粒， 黃油: 10克， 香菇: 一個切粒， 蔬菜水果: 適量
1首先，鍋上水燒開放面，這時鍋里需要放點點鹽，把義大利面煮個五分鐘一般都熟透了，撈出拌點橄欖油。煮麵後的水可以放香菇胡蘿蔔等蔬菜進去煮熟啦。煮麵過程把牛扒等材料準備好。
2熱平底鍋放油煎雞蛋，雞蛋熟了拿出炒西紅柿洋蔥香菇醬，炒幾分鐘把意面放進來拌均勻出鍋。熱鍋放黃油，下牛扒煎熟，中間撒上黑胡椒，超級香哦。煎過牛扒的鍋里會很多油，我放了些萵筍胡蘿蔔絲進去炒，不浪費又好吃。
3成品就來了哦，嗯，這一大份吃得我太飽啦，主要還是牛扒太大一塊了?愛吃肉肉的我肚子撐著了嘴巴還是不夠……╮(╯▽╰)╭