板栗: 真空包裝的2包， 童子雞: 1隻， 咖喱調料: 1包， 長得好看的南瓜: 1個， 蒜（可有可無）: 2瓣， 裝飾用蔬菜，堅果等: 隨意
1童子雞切好洗凈，栗子沖洗一下，打開咖喱調料，一起入壓力鍋，選擇「雞鴨肉」選項，蒜可入可不入，看你手頭上的材料。
2洗乾淨南瓜，切開頭部，挖掉籽，放微波爐8-10分鐘，可觀察熟了沒有。萬一發現某些地方受熱不均勻，刷點水再轉。
3壓力鍋完成任務後，將雞肉，栗子，咖喱汁放入南瓜里。蔬菜，堅果裝飾，我特地配上南瓜籽，哈哈，剛才挖掉的回來了。
4完工，我轉南瓜時直接用的這個烤盤，連碗都少洗一個。
1，顏值高的南瓜是成功的關鍵 2，微波爐轉南瓜也可以變成蒸南瓜，我是因為懶 3，栗子和雞一起壓力鍋會很軟糯 4，20分鐘搞定，你還在等什麼