西紅柿: 1隻， 桃子: 1個， 苦瓜: 1／3段
1食材就是這些啦。其實苦瓜的實際用量比圖中所示的少些，桃子也是（做的過程中沒忍住吃了點_(:D)∠)_）
2西紅柿去皮，放入碗中用勺子搗成小塊，以及得到可愛的番茄汁。
3桃子去皮切丁，苦瓜用水焯一下後也切丁。讓兩丁與碗中的西紅柿會合。拌起來就ok啦！