檸檬: 1個, 蜂蜜: 適量, 楓糖漿: 適量
1楓糖漿,原生的能量飲料。朋友送的本地楓糖漿,rapsflower的蜂蜜(最好是類似於椴樹蜜這種沒有香味的蜂蜜,以免與檸檬的清香衝突)。
2新鮮檸檬清洗後廚房紙擦乾,切片(越薄越好)。
3放入容器(檸檬占容器的3/4)。
4楓糖漿與蜂蜜一比一混合後倒入檸檬切片中。蓋上蓋子放入冰箱冷藏(入味)。
每天早上取兩至三片檸檬,一兩勺楓糖漿與蜂蜜的混合,溫水沖一杯,酸酸甜甜,既能量滿滿又潤肺潤腸。檸檬的維生素c也不是蓋的。嫌麻煩可以一次做一大桶噢,但我這裡用的米飯碗大小的容器,小分量保證時時新鮮~~