原料

米飯: 一碗， 愛心: 無數， 用心: 無數

步驟

1辣炒五花肉➕青椒炒杏鮑菇➕咖喱拌胡蘿蔔

2小雞蛋包飯➕自製叉燒➕味增芝麻拌菠菜

3黃油醬油蘑菇➕台式香腸➕肉鬆紫菜飯糰

4滷肉飯➕燙青菜➕滷蛋

5宮保雞丁➕蒜炒圓白菜

6日式牛肉飯➕蚝油芥蘭➕雞蛋卷

小技巧

日本便當盒因為日本便當普遍不油膩 無油少油 所以放了油膩食物並不好洗 一般如果 菜比較油膩 就鋪個生菜在底下 回頭洗洗也方便