紅棗: 4顆， 甜玉米: 1個， 枸杞: 10顆， 淮山片: 少量， 清水: 適量
1所有材料除玉米用冷水外，其他都用熱水過一遍水
2玉米掰成玉米粒，紅棗去核
3所有東西冷水下鍋，沒過東西，煮開，火關小，煮個10分鐘
4煮好撈起來，加煮時候的水兩飯勺一起進榨汁機榨到細膩即可
不用加糖哦，因為玉米跟紅棗都是含糖的了，我覺得榨出來甜度剛剛好，可以不用加，如果喜歡很甜的朋友可以自行加糖，不過吃太多糖對身體不好，也會發胖哦